INÍCIO DE ANO NOS REMETE AO AMARGO GOSTO DOS EXCESSOS DE FIM DE ANO! AQUELES EXCESSOS DE GULOSEIMAS E BEBIDAS NOS DEIXAM NÃO SÓ COM QUILINHOS A MAIS, MAS NOS DEIXAM COM SENSAÇÃO DE INCHAÇO, ORGANISMO INTOXICADO E FALTA DE DISPOSIÇÃO.
ENTÃO, VAMOS NOS REFAZER, COM UMA ALIMENTAÇÃO RICA EM FIBRAS, FRUTAS, VERDURAS E MUITA ÁGUA, MUITA ÁGUA! UMA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA. E
PODEMOS DAR MAIS UMA MÃOZINHA: A AUTO DRENAGEM!O QUE É A DRENAGEM?
R. A Drenagem Linfática limpa as toxinas (evitando a formação de nódulos), elimina líquidos (inchaço) e oxigena a pele, diminui a retenção de líquido em áreas do corpo que estão propensas ao acúmulo de gordura, como abdômen, coxas e culote, além de ativar o metabolismo, favorecendo a queima dos estoques de gordura no corpo. Porém, sozinha não tem nenhum poder emagrecedor. Para emagrecer é necessário reeducação alimentar , prática de exercícios físicos. A drenagem linfática entra apenas para auxiliar e complementar o tratamento.
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